良い天気に恵まれたゴールデンウィークも明けてしまいましたが、いろいろな過ごし方をされたことと思います。
僕も二人目の娘が生まれて二週間ほどなので、妻が里帰りしている為、妻の実家に入り浸りでした。(里帰りしている妻や二人の孫を面倒見てくれる妻の両親、その間一人暮らしの僕に料理を作ってくれる僕の母親に本当に感謝しています。)
子を持つ親にとって、子供の笑顔ほど癒されるものはないですよね。会って笑顔で迎え入れてくれるだけでいいんです。
肉体疲労は睡眠や休養によってある程度回復しますが、精神疲労はそうはいきません。『こころ』の休養は人それぞれ違います。自分に合ったリフレッシュ方法を見つけなければ根本から休息がとれた事にはなりません。
家族と会う事が僕のリフレッシュ法であるように、『治療院 こころ』もそんなリフレッシュできる場でありたいと思います。
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